Gewinnen Sie mit dem Ehrenamt

Ehrenamtstag mit dem seniorKompetenzteam W.I.R. (Wissen.Initiative.Rat) Arnsberg.

Im Rahmen des bürgerschaftlichen Engagements der Stadt Arnsberg findet am 17. September 2010 der Tag des Ehrenamtes in der Stadt Arnsberg statt.

Das seniorKompetenzteam W.I.R. Arnsberg lädt zu einem informativen und unterhaltsamen Nachmittag ein.

Es stehen neben einem umfangreichen Bühnenprogramm seniorTrainerin und Vertreter des Bereiches Engagementförderung der Stadt zu Erklärungen bereit, um über ehrenamtliche Tätigkeit zu informieren und um neue Mitglieder zu werben.
Es geht darum, ältere Menschen zu motivieren ihre Fähigkeiten und ihr Erfahrungswissen ehrenamtlich zum Nutzen der Menschen unserer Stadt einzusetzen.

Damit das gelingt kann jeder Interessierte an einer kostenlosen Qualifikation gemeinsam mit anderen teilnehmen. Durch diese neuen Kontakte entstehen oft neue Freundschaften immer aber eine Erweiterung des Bekanntenkreises. Seit 2002 haben bisher über 50 Interessierte sich als seniorTrainerin mit ihren Fähigkeiten aktiv eingebracht.

Werden Sie  seniorTrainerin!

Weitere Informationen finden Sie oder erhalten auf dem Stand.

Eine Verlosung von attraktiven Preisen zeigt die Wertschätzung des Ehrenamtes durch die Spender.

Lassen Sie sich von den Spenden überraschen, die aus den Bereichen kommen, wie

kulinarische Gaumenfreuden,

Restaurantbesuche in angenehmer Athmosphäre,

Sachspenden,
und weitere tolle Ideen

Wann: 17. September 2010, Beginn 14 Uhr - Ende ca. 20 Uhr

Wo: auf die Neheimer Marktplatte

JuleA (Jung lehrt Alt) ist auf Rekordkurs

Nach Auswertung der derzeit vorliegenden Anmeldungen von Interessierten der Generation 55 Plus für die Herbstkurse an den drei örtlichen Realschulen ergibt sich z.Zt. eine Gesamt-Kursbeteiligtenzahl von 482!!! seit der Einführung von JuleA Mitte 2008.

Für die Realschule Hüsten läuft aktuell noch eine Werbezeit, damit der für Ende September geplante Kursbeginn, weitere Interessierte gewinnt. Der Kursbeginn erfolgt abweichend von den übrigen teilnehmenden Realschulen, weil die Schüler/innen der Realschule Hüsten nach den Herbstferien in ihre Praktikumszeit gehen.

Die Realschulen in Arnsberg und Neheim beginnen ihre Kurse nach den Herbstferien. Geplant ist die KW 43. Hierfür liegen bereits jeweils über 20 Anmeldungen vor.

Es werden weiterhin an den Realschulen die Kurse Handy- und PC-Kunde sowie Situations-Englisch angeboten. Diese Kurse sind, wie in der Vergangenheit kostenlos, da die Sparkasse Arnsberg-Sundern die Lernmittelkosten übernimmt.

Besonders positiv ist zu erwähnen, dass in Hüsten bereits ein Kurs für „Englisch für Fortgeschrittene“ weitergeführt wird, der in Arnsberg ab Herbst-Kursbeginn erstmals eingerichtet wird.

Anmeldungen und Anfragen zu den Kursen an allen drei beteiligten Realschulen nimmt die städtische Geschäftsstelle Engagementförderung, Leitung Petra Vorwerk-Rosendahl gerne unter der Tel.-Nr. 02932/ 201-1402 (vormittags) entgegen.

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Wer suchet, der findet

Oft ist die schnelle Information über nicht alltägliche Dinge wichtig oder gar dringend erforderlich. Gerade an Feiertagen, wenn kein Arzt zu erreichen ist und die Telefonnummer des Notdienstes der Apotheke nicht zur Hand ist. Dann sollte man sich an das Internet erinnern und über Google oder eine andere Suchmaschinen nach Aufklärung suchen.

Der Hinweis auf Antworten im Medizinischen Bereich mit „http://www.jameda.de“ ist auf Antworten in vielen Bereichen eingerichtet und wird laufend aktualisiert. So kann man z.B. nach Fachärzten suchen und deren Bewertungen berücksichtigen.
Welche Gruppe?
alle Ärzte und Heilberufler
Wen suchen Sie?
Wo suchen Sie?
Entfernung
oder sich über Wirkungsweise, Hersteller, Kosten, usw. in einer Datenbank Auskunft holen: http://www.jameda.de/medikamente/herz-kreislauf/ass-100-hexal/7402204/
oder neueste Patientenbewertungen studieren, den Experten-Ratgeber zum Thema „X, Y“ befragen, eine Suche in allen Lexika starten uvm.
Hilfreich ist die Medikamenten-Suche in der Medikamenten-Datenbank
„Jetzt über Ihr Medikament informieren!“
Nach Eingabe des Medikamentennamens erhält man Antworten auf z.B. folgende Fragen bekommen:

Bei welchen Erkrankungen wird das Arzneimittel angewendet?

Wie oft und in welcher Menge wird das Arzneimittel angewendet?

Auf welche Weise wird das Medikament angewendet?

In welchen Fällen darf das Medikament nicht angewendet werden?

Was gilt für Schwangerschaft und Stillzeit?

Können Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auftreten?

Was ist zusätzlich zu beachten?

Verwandte Krankheiten und Beschwerden:

Welche wirksamen Bestandteile sind enthalten?

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Oder Sie können selbst auch Ihre Ärztin oder Arzt bewerten. Jede gute Bewertung dient anderen bei der Wahl der geeigneten Behandlung.
Eine wahre Flut an Informationen, die jedem hilft Fehler zu vermeiden und ein wenig autarker zu werden.
Viel Erfolg.

Rollatoren, ein wichtiges Hilfsmittel

Die Beweglichkeit wird oft wieder erreicht.
Man sieht sie immer öfters im Stadtbild: Kompakte, ein- und mehrfarbige sowie mit unterschiedlichstem Aussehen. Gemeint sind Rollatoren. Diese Geräte sind für die Benutzer wichtige Hilfsmittel, denn hiermit endet der Spaziergang nicht an der Haustür.
Bedingt durch die unterschiedlichsten Einschränkungen sind die Rollatoren für die Benutzer oft das Hilfsmittel, das den Lebenswert wieder steigert. Durch deren Nutzung kann ein großer Teil der Abhängigkeit von Anderen deutlich vermindert werden. Der rechtliche Hintergrund bzw. Leistungsanspruch lautet nach der Definition der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) u.a.: Diese Geräte dienen als Gehhilfen gehbehinderten Menschen zum Ausgleich der verminderten Belastbarkeit oder Leistungsfähigkeit der unteren Extremitäten mit dem Ziel, den Aktionsradius des Betroffenen zu erweitern. Gehhilfen sind Hilfsmittel im Sinne des § 33 SGB (Sozial Gesetz-Buch) V. Demnach haben Versicherte „Anspruch auf Versorgung mit Hörhilfen, Körperersatzstücken, orthopädischen und anderen Hilfsmitteln, die im Einzelfall erforderlich sind“. Im Hilfsmittelverzeichnis der GKV sind Gehhilfen bei der Produktgruppennummer 10 unter "Fahrbare Gehhilfen", u.a. Rollatoren zu finden.
Gesetzlicher Leistungsanspruch ist gesichert
Fahrbare Gehhilfen für den Innen und Außenbereich zu denen u.a. Rollatoren gehören, dienen dem Ausgleich von Gangunsicherheiten und müssen sich individuell an die Körpergröße anpassen lassen. Rollatoren bestehen aus einem Rohrrahmengestell (Stahl- oder Aluminiumrohr), vier Rädern, zwei Handgriffen und zwei Bremsen. Je nach Material wiegen diese Geräte zwischen ca. 7 und ca. 11 Kg. Wobei die Zuzahlung des Nutzers betragsmäßig immer höher wird, je leichter die Geräte sind. Von Zuzahlungsfrei bis über 200 Euro reicht hierbei die Palette. Da Bordsteine, Türschwellen und Bodenunebenheiten zu überwinden sind, sollte darauf geachtet werden, dass die Räder einen Durchmesser von etwa 20 cm haben. Die Bremsen sollten leicht und schnell zu bedienen, sowie für die Nutzerhand (=Größe) geeignet sein. Sie dienen einerseits um bei Fahrt die Geschwindigkeit zu regulieren, andererseits als Feststellbremse um das Gerät festzusetzen, z.B. bei Ruhepausen.
Rollatortgewicht ist wichtig
Rollatoren sind je nach Konstruktion mit Kunststoffsitzen oder textilen Sitzen ausgestattet. Diese Sitze eigenen sich nur für kurzzeitige Pausen. Die Gehhilfen sind in der Regel für den Transport faltbar. Faltbare Modelle müssen mit einer Sicherung ausgestattet sein, damit ein Zusammenklappen während der Nutzung ausgeschlossen ist. Je nach Fabrikat und Konstruktion sind Rollatoren mit einem Einkaufskorb, Netz oder einem Tablett ausgestattet. Als Zubehör können Stockhalter oder Rückenlehnen bestellt werden. Im Normalfall werden Rollatoren im örtlichen Sanitätsfachhandel gekauft. Dort findet dann auch die Einweisung zur optimalen Nutzung der Gehhilfe statt. Besonders sollte auf die Körperposition des Nutzers geachtet werden. Denn der Rollator ist eine Gehhilfe und kein „Schiebegerät“. Von Internetkäufen der Geräte ist abzuraten, da hier die persönliche vor Ort-Betreuung fehlt und evtl. hierbei zusätzliche Kosten für Verpackung und Versand fällig werden können. Überregional unabhängige Beratung erhalten Nutzer bei den Beratungsstellen für technische Hilfsmittel beim Sozialverband VdK Deutschland mit seinen Landesverbänden und dem Verein „Barrierefrei Leben e.V.“ in Hamburg.
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Kulturdenkmal "Sägemühle Remblinghausen" kann besichtigt werden

„Gerade die Senioren finden sich in dem Leitmotiv „200 Jahre Lebens- und Arbeitswelten“ wieder“, meint Karl Josef Schulte vom Sägemühlenverein, „viele Senioren sind während der aktiven Zeit der Sägemühle aufgewachsen. Oft haben sie daher in ihren Ausbildungsjahren mit den noch vorhandenen Maschinen und Techniken Kontakt gehabt. Mit der Sägemühle wird das Ziel verfolgt, Geschichte lebendig zu gestalten“.

Geschichte wird lebendig gestaltet

Der Sägemühlenverein hat in jahrelanger aufwändiger Arbeit dafür gesorgt, dass keine toten Gegenstände „nur“ ausgestellt werden, sondern dass in der Sägemühle Maschinen und technische Einrichtungen sich bewegen. Diese sind zum Teil schon über 100 Jahre alt.. Zur Geschichte der Sägemühle: Nachgewiesen ist die erste urkundliche Erwähnung der Sägemühle im Jahr 1671. 1844 verkaufte Theodor von Cloidt das Anwesen für 833 Taler an Ludwig Steilmann. Im Jahr 1865 heiratete Johann Josef Schulte in die Besitzerfamilie ein. Er übernahm und erweiterte den bereits bestehenden Mühlenbetrieb. Bereits 1894 wurde ein oberschlächtiges Wasserrad mit einem Durchmesser von 3,90 mtr. eingebaut. Ab 1901 wurden weitere technische Neuerungen, so ein Turbineneinbau, die Installation einer Transmission (=Mehrfachantrieb), der Einbau einer Dreschmaschine, eines Horizontalgatters sowie die Montage eines Motors für den Antrieb bei Wassermangel vorgenommen. Bis 1983 war die Sägemühle in ihrer Vielfältigkeit in Betrieb. Mit dem Tod des letzten Sägemüllers, Wilhelm Schulte am 27. Februar 1983 wurde der Betrieb eingestellt. 1987 wurde die Mühle dem Denkmalschutz unterstellt. Seit 1994 kümmert sich der Sägemühlenverein e.V., Remblinghausen um die Instandsetzung der alten Techniken und die laufende Instandhaltung.

Früher technischer Fortschritt

Wer die Herstellung von Holzharken und anderen Hausratsteilen, den Mühlen- und den Sägebetrieb, alte Antriebstechniken u.v.m. in Aktion sehen möchte, kann sich zu einer Besichtigung bei Hans Richard Meininghaus unter der Tel.-Nr. 0291-3367 anmelden. Die Führungen und Besichtungen finden nach Absprache statt. Als Kosten entstehen für die Führung durch die Sägemühle 3,50 Euro. Die Führung durch die Mühle und die angrenzende Nothelferkapelle kostet dann 4 Euro. Wer dazu noch zusätzlich den Kreuzweg kennen lernen will, hat insgesamt 4,50 Euro zu entrichten. Die Sägemühle befindet sich in Meschede-Remblinghausen, Sägemühle 17. Weitere Einzelheiten im Internet www.saegemuehle-remblinghausen.de

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Wohnen ohne Stolperfallen und Sicherheitsrisiken

Nicht nur für Ältere und behinderte Menschen

Werner Reinhold

Worauf auch junge Familien achten sollen.
Jährlich verunglücken in Deutschland rund fünf Millionen Menschen zu Hause und in der Freizeit. So das Ergebnis einer Studie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz. Insbesondere Kinder und ältere Men-schen sind betroffen. Verletzungen durch Stürze sind hier besonders häufig. Gefürchtet bei den Se-nioren ist vor allem der Oberschenkelhalsbruch. Teppichböden sind trittsicher und können die Gefahr des Ausrutschens verhindern. Außerdem wird durch weiche, elastische Überfläche des textilen Bo-denbelags die Verletzungsgefahr gemindert.

Vor allem Kleinkinder können sich in der Wohnung erheblich verletzen oder gar vergiften. Ihr unbän-diger Entdeckungsdrang und ihre Neugier lassen jegliche Vorsicht außer Acht. Sicher-heitsrisiken für Kinder lassen sich jedoch durch geeignete Vorsorgemaßnahmen entsprechend dem körperlichen Entwicklungsstand des Kindes vermeiden.

Tipps für die Sicherheit von Kleinkindern
• Schutzeinsätze in Steckdosen
• Tür- und Fenstersperrvorrichtungen
• Schubladen abschließen
• Kantenschutz an Tischen und anderen Möbeln
• Tischdecken an den Enden befestigen
• Holzgitter vor steilen Treppenabgängen
• Teppichböden vermindern die Sturzgefahr
• Sichere, intakte, altersgerechte Spielgeräte benutzen
• Keine scharfen, spitzen oder schweren Gegenstände
• keine langen Schnüre, Seile, Plastiktüten herumliegen lassen
• Keine Medikamente, Zigaretten und volle Aschenbecher, Streichhölzer, Putzmittel, gefährliche Pflanzen in Reichweite
• Knabbergebäck, Kirschen etc. für Kleinkinder unerreichbar lagern
• Putzmittel, Haushaltschemikalien oder sonstige gefährliche
• Substanzen nicht in Getränkeflaschen oder Lebensmittelbe-hältnisse umfüllen und vor Kindern geschützt    aufbewahren
• Im Notfall den Notarzt rufen (Telefonnummer 112) ; Checkliste für den Anruf: Unfallort angeben, Wegbeschreibung, Unfallhergang und Art der Verletzung beschreiben, Alter des Kindes ange-ben. Rückfragen der Notrufzentrale abwarten

Information erteilt: Werner Reinhold, Eickhoffweg 10; 59469 Ense-Bremen; Tel.:02938-517745
Der Wohnberatungs- Service- Wohnen, Rat & Hilfe, ist ein Projekt des Bürgerschaftlichen Engagements Arnsberg und wird durch das Land - Nordrhein-Westfalen- gefördert. Sie ist eine Initiative im Rahmen des Projektes " Wohnberatung für Bürgerinnen und Bürger NRW"

Schadstoffmobil nimmt defekte Elektro-Kleingeräte mit

Das seniorKompetenzteam W.I.R., in dem sich die Arnsberger seniorTrainer zusammengeschlossen haben, sorgt für Klarheit:

Defekte Elektrokleingeräte, wie Haartrockner, Toaster, Handrührgeräte u.ä., gehören nicht in den Hausmüll.
Diese Geräte sind daher als Sonderabfall zu behandeln und können beim städt. Wertstoffbringhof abgegeben werden. Diese, in Arnsberg, Nähe Autobahnabfahrt Niedereimer an der Hüstener Straße 5-7 gelegene Abgabestelle ist jedoch oft für die ältere Generation aus unterschiedlichsten Gründen nur schwer zu erreichen.
Auf Anfrage der Arnsberger seniorTrainer teilte Bürgermeister Hans-Josef Vogel mit, dass auch dem Schadstoffmobil bei dessen Stadtteilbesuchen die defekten Kleingeräte übergeben werden können.
Die Abholtermine des Schadstoffmobils sind dem gültigen Arnsberger Abfallkalender zu entnehmen und werden auch jeweils rechtzeitig von der Stadt Arnsberg in der örtlichen Presse mit den genauen jeweiligen Stadtteil-Standortzeiten bekannt gegeben.
Der Wertstoffbringhof ist montags bis freitags von 10 bis 17 Uhr und samstags von 9 bis 14 Uhr geöffnet.
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